MONGETES AMB TOMÀQUET

Bon dia!!
Avui us deixo un plat de mongeta, aquesta recepta a casa els hi encanta, sempre que faig mongetes, sens dubte preparo aquesta recepta, no en queda ni una al plat només fan que sucar-hi pa :-))
És una manera diferent de menjar-les, queden cruixents com a mi m'agraden, si les voleu mes cuites podeu allargar el temps de cocció tot i què queden més desfetes, el resultat és el mateix. :-)

PREPARACIÓ:
600 gr de mongeta Perona tallada
500 gr de tomàquets natural
1 ceba gran
1 gra d'all
70 gr d'oli d'oliva
Sal
1/2 culleradeta de sucre
50 gr d'aigua

PREPARACIÓ:

1. Posem els tomàquets nets i tallats per la meitat a dins del vas, els triturem 10 segons a velocitat 10. Retirem i reservem.

2. Ara posem la ceba, l'all i l'oli, triturem 5 segons a velocitat 4. Tot seguit programem 7 minuts, 120º, velocitat 1.

3. Incorporem la papallona, el tomàquet ratllat, les mongetes, el sucre, la sal i 50 gr d'aigua, programem 30 minuts, temperatura varoma, gir esquerra, velocitat cullera.

BON PROFIT!!

Nota: Si ho feu amb mongeta congelada, en el pas 3 no hi afegiu l'aigua. També és pot fer amb tomàquet de llauna, pero el resultat canvia considerablement, millor fer-ho amb els ingredients frescos.

PIZZA PEPPERONI

Pizza!!!

Comencem la setmana amb una pizza, és un sopar fàcil de preparar ràpid i net amb el Thermomix. Si tens invitats és ideal perquè agrada a quasi tothom, la pots farcir d'infinitat de coses i és ideal per menjar i compartir amb amics o família. Aquesta concretament porta pepperoni, és un embotit d'origen italià si teniu dificultat per trobar-lo, el que si assembla més és el salami, tot i què el pepperoni té un punt a xoriç,  el salami us hi pot quedar molt bé.

Espero que us agradi!

INGREDIENTS:

Massa:

220 gr d'aigua

20 gr de llevat fresc

1 culleradeta de sucre

400 gr de farina de força (10gr proteïna)

30 gr d'oli d'oliva

1 culleradeta de sal

Farcit:

30 gr d'oli d'oliva

120 gr de mozzarella fresca

250 gr de tomates 

Orenga o alfàbrega (un polsim)

1 pessic de sal

200 gr d'emmental ratllat

75 gr de pepperoni o salami

50 gr de xampinyons laminats

50 gr de pebrot verd tallat a rodelles

olives negres sense os

PREPARACIÓ:

1. Posem 50 gr d'aigua la vas, el llevat, el sucre i escalfem 1 minut, 37º, velocitat 2. Afegim l'aigua que ens queda, la farina, l'oli d'oliva, la sal i programem 2 minuts, velocitat espiga. Retirem la massa del vas i la deixem llevar tapada a dins d'un bol. (30 minuts aprox)

Escalfem el forn a 220º dalt i baix

2. Posem la mozzarella al vas i la ratllem 3 segons a velocitat 4. Retirem i reservem.

3. Posem 10 gr d'oli al vas, la tomata, orenga i sal, trossegem 5 segons a velocitat 5. Reservem.

4. Estirem la massa amb les mans, ens ocuparà tota la safata del forn i escampem la tomata, el formatge emmental, posem el pepperoni, els xampinyons laminats, la mozzarella, el pebrot tallat a rodelles i les olives.

5. La posem a coure al forn 15-20 minuts depèn del vostre forn, us té de quedar daurada i esponjosa.

BON PROFIT!

MENESTRA DE VERDURES

Apa tornem-hi!!

Avui un plat de verdures al vapor, deliciós, la veritat és que una de les coses que m'agrada mes del Thermomix és la cocció al varoma, sigueu o no clients meus si us plau, trèieu-li la pols al varoma i comenceu a utilitzar-lo a topeeee!!

Guanyareu en salut i la verdura al vapor té un altre gust i consistència, us animo a fer aquesta menestra amb verdures de temporada, veureu com no us decepcionarà!!

INGREDIENTS:

1 litre d'aigua

300 gr de mongeta tendra perona, tallada a trossets

2 ous embolicats amb film 

500 gr de pèsols congelats

6 carxofes fresca neta i  tallada

1 gra d'all

50 gr de ceba

50 gr d'oli d'oliva

100 gr de pernil a daus

1 culleradeta de maicena

1 polsim de sal

150 gr de líquid de la cocció

PREPARACIÓ:

1. Posem l'aigua al vas i l'escalfem 10 minuts, 100º, gir esquerra, cullera, mentre preparem les verdures. Posem els pèsols juntament amb els ous a dins el recipient varoma, a la safata del varoma i posem la carxofa, tapem i reservem.

2. Un cop l'aigua bull i posem la mongeta a dins, a sobre el varoma i programem 30 minuts, varoma, gir esquerra, velocitat cullera. Un cop cuit escorrem les mongetes i reservem el liquid de la cocció (ens servirà per la salsa)

3. Posem la ceba, l'all i l'oli al vas, triturem 4 segons a velocitat 4 i sofregim 5 minuts, 120º, velocitat 1. (Tm31, temperatura varoma)

4. Afegim el pernil i ofeguem 5 minuts, 120º, gir esquerra, velocitat cullera. Incorporem la farina i la sal al voltant de les ganivetes i programem 2 minuts, 100º, gir esquerra, velocitat cullera.

5. Afegim els 150 gr del líquid de la cocció i programem 2 minuts, 100º, gir esquerra, velocitat 2.

6. Posem les verdures en una safata pelem els ous i l'acompanyem amb la salsa.

BON PROFIT!!

Nota: El recipient varoma és la peça més fonda i gran, la safata és la part més baixa del varoma, la que posem a sobre el recipient, aquesta és opcional de posar-la, el recipient sempre i té d'anar juntament amb la tapa.

COCA DE PA DOLÇA amb ANÍS

Com escollir la farina adequada a cada preparació:

Molts de nosaltres ens preguntem quina farina utilitzar alhora de fer un pastís o una massa, intentaré fer un resum molt pràctic que us pugui servir a partir d’ara per tenir èxit alhora de preparar les vostres masses.

Parlarem de farines una farina de força és rica en proteïna és a dir gluten. Normalment el paquet ja ho posa si és de força o no però com ho faríem per distingir una farina de força amb una que no?

Per la quantitat de proteïna, si us fixeu al costat el paquet de farina i tenim els components una farina que ens posi de 11g a 14gde proteïna, és una farina molt rica en gluten per tant és molt elàstica i absorbeix molt bé el liquid aquesta ens serveix per fer masses perquè la podrem treballar repetides vegades i aguantarà bé mes d'una llevada.

Per fer pastissos la farina a de tenir un baix contingut en proteïna un 7g a un 9g aquesta farina és mes refinada no conté tant de gluten per tant serà molt més esponjosa. No absorbirà tant bé líquid per això és ideal per fer pastissos perquè es flonja.

Què passa quan una farina porta un 10g de proteïna, aquesta ens servirà per fer els dos tipus de preparacions de fet és la mes comú de totes, fixeu-vos quan aneu al super, aquest tipus de farina per  mi  són les millor per fer masses dolces, brioix, bunyols, també massa de pizza que no requereix d'un llevat molt llarg

Espero que us pugui servir d’ajuda, veureu que si a partir d’ara utilitzeu la farina adequada a cada preparació el resultat serà molt millor.

No oblideu que amb l’ajuda del vostre Thermomix, el temps de preparació és redueix i l’amassat és molt superior al d’altres metòdes.

Una curiositat 1 minut d’amassat amb Thermomix equival a 10 minuts manuals.

Anem  a la recepta:

INGREDIENTS:

220 gr d'aigua

25 gr de llevat fresc una pastilla

400 gr de farina de força o de 11g proteïna

80 gr d'oli d'oliva

1 culleradeta de sal

100 gr de sucre

50 gr d'anís (licor) 

PREPARACIÓ:

1. Posem l'aigua, el llevat al vas i ho barregem 1 minuts, 37º, velocitat 1.

2. Afegim la farina, la sal i 30 gr d'oli d'oliva, amassem 1 minuts, velocitat espiga. Retirem la massa i la deixem reposar dins un bol 30 minuts aprox fins que doble el seu volum, tapada amb un drap o film.

Escalfarem el forn a 180º dalt i baix

3. Un cop a llevat la posem sobre la safata del forn i amb les mans l'anem estirant i pressionant amb els dits perquè ens quedin forats. 

4. Li posem els 50 gr d'oli restant per sobre, el sucre i cap al forn a coure 20 minuts aprox, fins que veiem que estigui ben rossa, al moment de retirar-la li posem l'anís per sobre amb calent així s'evaporarà l'alcohol.

BON PROFIT!!